VIP
990 руб
К лету у тебя будет подтянутая и классная фигура
Челлендж по похудению за 3 недели от Светы Ракеты
СТАРТ 1 ИЮНЯ
BODY BY
ROCKET
фитнес-марафон
идет регистрация!
Результаты участниц говорят сами за себя
Результаты участниц говорят сами за себя:
Результаты участниц говорят сами за себя:
Я создала челлендж, который поможет и тебе
Этот челлендж для тех, кто:
Хочет похудеть, но не знает как
Как тренироваться, как питаться? Пойти к диетологу или найти тренера? Или, не дай бог, таблетки для похудения? Что делать?!
Хочет иметь стройное, подтянутое тело
Чтобы нравиться себе, чувствовать себя более уверенно и привлекать внимание противоположного пола
Хочет восстановить форму после родов
Хочет вести здоровый образ жизни, но не получается заставить себя
Пропуски тренировок, постоянная лень, сложности с выстраиванием правильного питания
BOOST
CHALLENGE
убойный фитнес челлендж, который за 3 недели поможет похудеть, подтянуть формы и стать более уверенной в себе
Что входит в этот марафон?
01
Блок тренировок
– 4 программы тренировок для дома разной сложности
– Разбор техники выполнения упражнений голосом в начале каждой тренировки
– Замена сложных упражнений на легкие
02
Блок питания
– Диета из простых и не дорогих продуктов, которые легко можно найти в любом магазине
– База рецептов : завтраки, обеды, ужины
– ФОРСЫ : техники и усложения в питании (Специальный раздел с супер информацией о том, как можно усложнить режим,чтобы достичь результата еще быстрее!)
– Возможность питьаться в системе 2-5 раз в день, в завимисоти от индивидуальных предпочтений
– Категория запрещенных продуктов и ZERO продуктов
03
Блок мотивации
Поможем не сдаться и не бросить занятие спортом, будем мотивировать вас, чтобы вы даже и не думали о лени
У тебя будут:
Программы тренировок
Которые можно выполнять прямо дома
Рецепты и программа питания
Эти продукты можно найти в любом магазине и они не дорогие!
Поддержка и мотивация
Поможем не бросить челлендж и дойти до результата
А еще у тебя будет чат
Где ты получишь поддержку
и ответ
на любой вопрос
+
Результаты участниц говорят сами за себя:
Все материалы челленджа расположены в удобном приложении для телефона. Есть возможность включать видео с тренировками через компьютер, ноутбук, планшет, телевизор
Бонус!
ТОП-3 участника челленджа получают доступ на год ко всей программе, чатам и всем обновлениям
Кто ведет марафон?
01
Блок тренировок
Света Ракета
— Чемпионка Калининградской области в категории фитнес бикини до 166см
— Абсолютная чемпионка Калининградской области в категории фитнес бикини
— 4-ое место на чемпионате России по бодибилдингу в категория дебют фитнес бикини до 164см
— 3-е место на чемпионате России по бодибилдингу в категории фитнес бикини женщины до 160см
2000
5
человек прошло мой марафон
sveta.raketa
523 тыс.подписчиков
лет в спорте
Стандарт
Доступ к материалам марафона на 3 недели

Доступ к чату в telegram на 3 недели
990 руб
5690 ТГ / 35 BYN / 365 ГРН
Записаться
Стандарт на год
Доступ к материалам марафона на 1 год

Доступ к чату в telegram на 9 недель
9990 руб
57294 ТГ / 338,53 BYN / 3678 ГРН
Записаться
Индивидуальный
Индивидуальная программа тренировок в зависимости от цели:
– Похудение
– Рельеф тела
– Набор массы

Программа разрабатывается с учетом твоего уровня подготовки и имеющегося инвентаря. Можно заниматься без инвентаря

Индивидуальная программа питания. С учетом твоего режима дня и особенностей твоего организма

Личное общение со мной - Люсей - 1 на 1. 3 раза в неделю, по почте.

Еженедельный контроль прогресса
15 000 руб
84020 ТГ / 521 BYN / 5537 ГРН
Записаться
Люся Фит
Присоединяйся к марафону
Сомневаешься?
Держи еще немного отзывов!
Результаты участниц говорят сами за себя:
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Что такое онлайн фитнес марафон?
Онлайн фитнес марафон - это пошаговый план действий с простыми заданиями на каждый день

У тебя будет программа тренировок для дома с постепенно увеличивающейся нагрузкой

У тебя будет простая система питания, с помощью которой ты поймешь что тебе есть, когда и в каких количествах

У тебя будет база (200+) простых и быстрых в приготовлении рецептов из доступных продуктов

У тебя будет доступ к чату с другими участницами, в котором вы будете общаться, мотивировать и поддерживать друг друга
Точно ли я похудею?
Если соблюдать все рекомендации марафона, то с вероятностью 99,9% ты добьешься результата

По статистике за 3 недели домашних тренировок наши участницы худеют на 5-6 кг
Что произойдет после оплаты?
В течение 30 минут на почту, указанную при оплате придут дальнейшие инструкции